Qu’est-ce qu’un stage d’entraînement élite ? Et comment cela vous aide à progresser
Vous avez entendu parler du stage d’entraînement élite et vous aimeriez savoir si cet accompagnement peut aider, vous ou votre enfant, à passer un cap.
Dans cet article, nous allons vous en exposer tous les bienfaits et même vous présenter un stage que nous proposons en France, dans un endroit magique.
Le coup d’envoi, c’est maintenant !
Les bienfaits d’un stage d’entraînement élite : un programme complet
Un stage d’entraînement élite, c’est un programme très spécial. Son contenu ne peut être, en aucun cas, comparable à celui d’un stage de foot lambda.
En effet, pendant toute la durée du stage, les inscrits participent à un programme d’entraînement intensif et ultra-complet.
Toutes les dimensions du foot moderne sont travaillées pour optimiser les performances.
Nous avons bien dit TOUTES : la technique, la tactique, le physique et le mental.
Une amélioration des aptitudes techniques
C’est l’aspect du jeu qui vous intéresse le plus, pas vrai ?
Sans doute, votre motivation principale : devenir un meilleur joueur, balle au pied.
Nous allons vous faire une confidence… Dans ces structures, tout est pensé pour que votre technique progresse.
Tout d’abord, vous êtes coaché par des entraîneurs qualifiés. Tous sont diplômés de l’UEFA, d’une Fédération de football nationale ou possèdent une solide expérience acquise dans un club réputé.
Ces coaches vous proposent des ateliers variés (contrôle, passe, dribble, frappe de balle…) et adaptés à tout niveau.
Et, chacun encadre peu de joueurs, pour un suivi encore plus personnalisé.
Ensuite, vous évoluez dans des complexes sportifs haut de gamme – en tout point équivalent à ceux d’infrastructures professionnelles.
Enfin, vous profitez de débriefs vidéos et de rapports d’analyse journaliers pour évoquer vos points forts, votre évolution et vos axes de progrès.
Bref, vous connaissez votre point de départ et on vous accompagne, pas à pas, pour atteindre un objectif défini en commun.
Compter 1 à 2 entraînements intensifs par jour.
Et ce n’est pas tout…
La performance en football ne se résume pas à la seule maîtrise technique. Le mental revêt, également, une importance CAPITALE.
Et, incontestablement, les stagiaires bénéficient d’un accompagnement poussé.
Le mental : un aspect fondamental dans un stage d’entraînement élite
Pour être honnête, le haut niveau, la victoire et la défaite, se jouent sur des détails.
Tous les joueurs sont désormais des athlètes complets et plutôt doués techniquement.
Ce qui fait la différence : c’est le mental.
C’est ce qui distingue un champion, d’un bon joueur. C’est ce qui distingue une équipe performante, d’un groupe en queue de classement.
C’est donc, tout naturellement, qu’un stage d’entraînement élite aborde ce sujet.
Des préparateurs mentaux aident les participants.
Ils améliorent leur concentration : résister davantage au stress, développer la confiance en soi…
Ainsi, ils se connaissent mieux, et connaissent leurs forces et leurs faiblesses. Ils apprennent à dépasser leurs limites.
Croyez-nous. Des barrières mentales que vous vous êtes, vous-même, créé, et imposé, vont LITTÉRALEMENT tomber. C’est certain.
Et il y a autre chose que vous devez savoir…
La tactique est aussi au cœur du programme.
Se placer et se déplacer correctement. Lire le jeu. Faire le geste juste, au bon moment.
Des coachs sont là pour booster le QI football des stagiaires.
Comment ? Grâce, une nouvelle fois, à des analyses vidéos.
Aussi, l’environnement participe à l’épanouissement des stagiaires.
En France, et plus encore à l’étranger, ils se trouvent en terre inconnue. Une nouvelle expérience, qui peut, au début, s’accompagner d’une certaine appréhension.
À l’évidence, en dehors de leur zone de confort, les élèves s’adaptent et mûrissent. Ils développent de nouveaux savoir-être (patience, autonomie, discipline, esprit de groupe, détermination …) et s’inscrivent dans une nouvelle démarche intellectuelle.
Un enrichissement personnel incomparable.
Le physique : un esprit sain dans un corps sain
Dans le foot moderne, où les transitions attaque/défense se font à la vitesse de l’éclair, difficile de faire l’impasse sur cette dimension du jeu.
Et dans les écoles de foot, les ressources humaines et les équipements mis à disposition peuvent être limités.
Une situation inconcevable dans un stage d’entraînement élite.
Les stagiaires participent à des séances de préparation physique, tous les jours. Et ce, dans des salles équipées d’un matériel haut de gamme.
Aussi, des menus équilibrés participent à leur renforcement musculaire.
Ainsi, les jeunes footballeurs adoptent les réflexes d’une hygiène de vie irréprochable.
Bye bye les jambes lourdes, les crampes prématurées, le souffle coupé et les mains sur les genoux.
Un physiothérapeute et un staff médical suivent également la préparation.
Comment choisir un stage d’entraînement élite
Vous l’avez remarqué. La recherche d’informations sur ces programmes d’entraînement est difficile. Et sur Internet, c’est parfois peu fiable.
Nous avons sélectionné, pour vous, les meilleurs stages d’entraînement élite en France et à l’étranger.
Les structures choisies accueillent des participants âgés de 9 à 22 ans. Les stages durent de 5 à 15 jours en pension complète ou en demi-pension.
Un exemple de stage d’entraînement élite : ICEF – International Center of European Football
Nul doute, un centre de très grande qualité. Vous ou votre enfant, vous vous sentirez l’âme d’un joueur professionnel.
Le centre d’entrainement est idéalement situé. À Publier, commune entre Evian-les-Bains et Thonon-les-Bains.
Entouré par les montagnes, le site est SOMPTUEUX. Dépaysement garanti !
Il compte :
- deux hectares et demi de terrains synthétiques et naturels (dont un à la pelouse chauffée) ;
- des vestiaires très chics et haut de gamme ;
- un centre de santé ;
- une salle de musculation moderne avec un espace cardio, force et récupération ;
- une salle de restauration.
Les stagiaires sont hébergés dans des chambres doubles climatisées et profitent d’un wifi haut débit, d’une salle de jeux, d’une salle vidéo et d’une salle d’étude.
Coachs techniques, mentaux, physiques, staff médical et chef cuisinier connaissent leur partition sur le bout des doigts.
Bref, tous les ingrédients sont réunis pour vous propulser vers les sommets.
Et si ce genre de stage vous intéresse, nous vous invitons à découvrir notre sélection en cliquant sur ce lien : https://looking-for-soccer.com/fr-fr/stages-football/haut-niveau/