<\/a>L’importance des prot\u00e8ge-tibias en football<\/h2>\n\n\n\nLe football, c’est un sport de contact. Et vous vous en \u00eates s\u00fbrement rendu compte : l’intensit\u00e9 des matches est toujours plus importante.<\/strong><\/p>\n\n\n\nSur la pelouse, plus d’engagement, plus de duels. Des blessures plus fr\u00e9quentes.<\/strong><\/p>\n\n\n\nEt les tibias sont, bien \u00e9videmment, les zones du corps les plus expos\u00e9es.<\/p>\n\n\n
\n![\"Foot](\"https:\/\/looking-for-soccer.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Foot-Yellow-Cup.jpg\")
<\/figure>\n<\/div>\n\n\nLe site internet du \u00ab\u00a0National Center for Biotechnology Information\u00a0\u00bb <\/em>(un organisme faisant partie de la Biblioth\u00e8que am\u00e9ricaine de m\u00e9decine) publie une \u00e9tude tr\u00e8s int\u00e9ressante \u00e0 ce sujet. Elle est intitul\u00e9e : \u201cTibial shaft fractures in football players.<\/em>\u201d<\/p>\n\n\n\nDes chercheurs se sont pench\u00e9s sur la fracture du tibia au Royaume-Uni.<\/p>\n\n\n\n
Pour cela, ils ont analys\u00e9 toutes les fractures du tibia survenues dans un h\u00f4pital universitaire pendant 5 ans (de 1997 \u00e0 2001).<\/p>\n\n\n\n
Et voici les r\u00e9sultats : dans 9,8 % des cas trait\u00e9s, la blessure est en relation avec la pratique du football.<\/strong><\/p>\n\n\n\nEt dans cette \u00e9tude, les chercheurs soulignent aussi une baisse de ce traumatisme depuis que la FIFA a rendu obligatoire le port des prot\u00e8ge-tibias (en 1990).<\/p>\n\n\n\n
M\u00eame site, autre \u00e9tude. La publication intitul\u00e9e \u00ab\u00a0The Effectiveness of Shin Guards Used by Football Players\u00a0\u00bb <\/em>\u00e9value l’efficacit\u00e9 des prot\u00e8ge-tibias de football.<\/p>\n\n\n\nSelon cette enqu\u00eate : \u00ab\u00a0Les fractures des membres inf\u00e9rieurs repr\u00e9sentent 30 \u00e0 33 % de toutes les fractures en football.\u00a0\u00bb<\/em><\/p>\n\n\n\nTout en pr\u00e9cisant que : \u00ab\u00a0Les prot\u00e8ge-tibias amortissent les chocs et facilitent la dissipation de l’\u00e9nergie, diminuant ainsi le risque de blessures graves.\u00a0\u00bb<\/em><\/p>\n\n\n\nBref, vous l’avez compris, vous devez prot\u00e9ger les tibias de votre enfant, si vous d\u00e9sirez qu\u2019il s\u2019\u00e9panouisse encore longtemps dans la pratique de sa discipline favorite.<\/p>\n\n\n\n
Vous vous demandez peut-\u00eatre :\u00ab\u00a0Tr\u00e8s bien. Mais comment les choisir ?\u00a0\u00bb<\/em><\/p>\n\n\n\nLes lignes, qui suivent, vont vous servir de guide pour un choix \u00e9clair\u00e9.<\/p>\n\n\n\n
Comment choisir des prot\u00e8ge-tibias de football adapt\u00e9s ?<\/h2>\n\n\n\n
Pour une pratique optimale, vous devez trouver un juste \u00e9quilibre entre protection et confort, c’est-\u00e0-dire entre la r\u00e9sistance, le maintien et le poids des prot\u00e8ge-tibias.<\/strong><\/p>\n\n\n\nUn arbitrage qui repose sur plusieurs caract\u00e9ristiques.<\/p>\n\n\n\n
<\/a>La taille des prot\u00e8ge-tibias<\/h3>\n\n\n\nBien \u00e9videmment, ils doivent \u00eatre adapt\u00e9s \u00e0 la taille de votre enfant et \u00e0 la longueur de ses tibias.<\/p>\n\n\n\n
Trop petits, la protection n’est pas int\u00e9grale. Trop grands, ils provoquent des chutes.<\/strong> Ensuite, posez-vous les questions suivantes : souhaitez-vous prot\u00e9ger seulement les tibias\u202f? Ou \u00e9galement la cheville (et la mall\u00e9ole) ?<\/p>\n\n\n\nPour les tibias seuls, les mod\u00e8les simples – avec bandeaux auto-agrippants – conviennent parfaitement.<\/strong> Les mod\u00e8les – avec manchon – offrent un meilleur maintien.<\/p>\n\n\n\n\u00c0 noter : le prot\u00e8ge-tibia enfant simple offre davantage de libert\u00e9 de mouvements.<\/p>\n\n\n\n
Pour la protection tibia-mall\u00e9ole, optez pour un mod\u00e8le avec chevill\u00e8re int\u00e9gr\u00e9e<\/strong>. Ainsi, votre enfant profite d’une protection optimale. Par contre, il perd un peu en confort.
Voici un rep\u00e8re utile :
<\/p>\n\n\n\n\n- votre enfant a moins de 9 ans, choisissez une taille XS (parfait pour les enfants jusqu\u2019\u00e0 1,40 m) ;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
\n- votre enfant est \u00e2g\u00e9 de 10 \u00e0 13 ans, orientez-vous vers une taille S (id\u00e9al pour les enfants mesurant entre 1,40 m et 1,60 m) ;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
\n- plus grand (jusqu\u2019\u00e0 1,75 m) et plus \u00e2g\u00e9, achetez un mod\u00e8le taille M.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
<\/a>La mati\u00e8re des prot\u00e8ge-tibias<\/h3>\n\n\n\n5 conceptions existent :<\/p>\n\n\n\n
\n- la fibre de carbone ;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Le top. Elle offre l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 et r\u00e9sistance.<\/p>\n\n\n\n
\n- la fibre de verre ;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Tr\u00e8s souple, mais un peu encombrante.<\/p>\n\n\n\n
\n- le polyur\u00e9thane ;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Robuste et rigide.<\/p>\n\n\n\n
\n- la mousse de caoutchouc ;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Hyper-l\u00e9g\u00e8re, mais \u00e0 la protection limit\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n
\n- le plastique.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Efficace sur les coups de faible intensit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n
<\/a>Comment bien positionner des prot\u00e8ge-tibias enfant ?<\/h2>\n\n\n\nCet \u00e9quipement ne pose pas r\u00e9ellement de difficult\u00e9. Il se place et s’ajuste \u00e0 vos jambes, tr\u00e8s facilement.<\/strong><\/p>\n\n\n\nLe point important :<\/strong> assurer son bon maintien afin qu’aucune zone ne soit expos\u00e9e \u00e0 un choc.<\/p>\n\n\n\nPour l’utiliser, 6 \u00e9tapes suffisent.<\/p>\n\n\n\n
\n- Enfilez-les ou placez-les sur les tibias de votre enfant.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
\n- Centrez-les pour prot\u00e9ger la zone allant de la cheville jusqu’au-dessous du genou.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
\n- Veillez \u00e0 ce qu’ils ne glissent pas sur les c\u00f4t\u00e9s.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
\n- Attachez-les avec les bandeaux auto-agrippants ou des lani\u00e8res. Visez un bon maintien sans couper la circulation sanguine.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
\n- Enfilez les chaussettes pour les recouvrir totalement.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
\n- Chaussez votre enfant.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
Veuillez noter que les chaussettes participent aussi au bon maintien des prot\u00e8ge-tibias enfant.<\/p>\n\n\n\n
En revanche, \u00e9vitez tout contact entre l’accessoire et la chaussure.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<\/a>Comment entretenir des prot\u00e8ge-tibias enfant ?<\/h2>\n\n\n\nC\u2019est certain. L\u2019\u00e9quipement va \u00eatre mis \u00e0 rude \u00e9preuve. Coups et sueurs vont l\u2019ab\u00eemer au fil des entra\u00eenements et des rencontres.
Si vous souhaitez les conserver le plus longtemps possible, et \u00e9viter la prolif\u00e9ration de bact\u00e9ries, un entretien r\u00e9gulier s\u2019impose.<\/p>\n\n\n\n
Comment ? En les lavant, apr\u00e8s chaque utilisation.<\/strong><\/p>\n\n\n\nUn lavage efficace se r\u00e9alise en 4 \u00e9tapes.<\/p>\n\n\n\n
\n- Munissez-vous d\u2019un seau d\u2019eau chaude.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
\n- Brossez l\u2019int\u00e9rieur, en contact avec le tibia, avec du savon.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
\n- Rincez l\u2019int\u00e9gralit\u00e9 de l\u2019accessoire, sans le plonger dans l\u2019eau.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
\n- Et laissez s\u00e9cher dans un endroit sec et a\u00e9r\u00e9.
<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\nEnfin, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 surveiller r\u00e9guli\u00e8rement l\u2019\u00e9tat de la coque ext\u00e9rieure. Endommag\u00e9e, elle n\u2019assure pas une protection optimale. Pire, elle pourrait blesser votre enfant.<\/p>\n\n\n\n
Retenez : une fissure exige un renouvellement de l\u2019accessoire.<\/strong><\/p>\n\n\n\nVoil\u00e0. D\u00e9sormais, les prot\u00e8ge-tibias de football n\u2019ont plus aucun secret pour vous. Comme pour les chaussures, attachez-y un soin tout particulier lors de votre achat. Choisir les prot\u00e8ge-tibias appropri\u00e9s r\u00e9duit les risques de blessures.<\/strong> La sant\u00e9 de votre enfant est en jeu.<\/p>\n\n\n\nAussi, si vous d\u00e9sirez lui offrir un beau cadeau pour ses prochaines vacances, nous vous invitons \u00e0 nous contacter en cliquant sur le lien \u201cContact\u201d en haut et \u00e0 droite de cette page.<\/p>\n\n\n\n
Nous proposons des stages – en France et \u00e0 l\u2019\u00e9tranger – tout niveau, aux gar\u00e7ons et aux filles afin qu\u2019ils s\u2019\u00e9panouissent dans leur pratique. Des stages de football en pension compl\u00e8te <\/a>ou en demi-pension<\/p>\n\n\n
Sur la pelouse, plus d’engagement, plus de duels. Des blessures plus fr\u00e9quentes.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Et les tibias sont, bien \u00e9videmment, les zones du corps les plus expos\u00e9es.<\/p>\n\n\n Le site internet du \u00ab\u00a0National Center for Biotechnology Information\u00a0\u00bb <\/em>(un organisme faisant partie de la Biblioth\u00e8que am\u00e9ricaine de m\u00e9decine) publie une \u00e9tude tr\u00e8s int\u00e9ressante \u00e0 ce sujet. Elle est intitul\u00e9e : \u201cTibial shaft fractures in football players.<\/em>\u201d<\/p>\n\n\n\n Des chercheurs se sont pench\u00e9s sur la fracture du tibia au Royaume-Uni.<\/p>\n\n\n\n Pour cela, ils ont analys\u00e9 toutes les fractures du tibia survenues dans un h\u00f4pital universitaire pendant 5 ans (de 1997 \u00e0 2001).<\/p>\n\n\n\n Et voici les r\u00e9sultats : dans 9,8 % des cas trait\u00e9s, la blessure est en relation avec la pratique du football.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Et dans cette \u00e9tude, les chercheurs soulignent aussi une baisse de ce traumatisme depuis que la FIFA a rendu obligatoire le port des prot\u00e8ge-tibias (en 1990).<\/p>\n\n\n\n M\u00eame site, autre \u00e9tude. La publication intitul\u00e9e \u00ab\u00a0The Effectiveness of Shin Guards Used by Football Players\u00a0\u00bb <\/em>\u00e9value l’efficacit\u00e9 des prot\u00e8ge-tibias de football.<\/p>\n\n\n\n Selon cette enqu\u00eate : \u00ab\u00a0Les fractures des membres inf\u00e9rieurs repr\u00e9sentent 30 \u00e0 33 % de toutes les fractures en football.\u00a0\u00bb<\/em><\/p>\n\n\n\n Tout en pr\u00e9cisant que : \u00ab\u00a0Les prot\u00e8ge-tibias amortissent les chocs et facilitent la dissipation de l’\u00e9nergie, diminuant ainsi le risque de blessures graves.\u00a0\u00bb<\/em><\/p>\n\n\n\n Bref, vous l’avez compris, vous devez prot\u00e9ger les tibias de votre enfant, si vous d\u00e9sirez qu\u2019il s\u2019\u00e9panouisse encore longtemps dans la pratique de sa discipline favorite.<\/p>\n\n\n\n Vous vous demandez peut-\u00eatre :\u00ab\u00a0Tr\u00e8s bien. Mais comment les choisir ?\u00a0\u00bb<\/em><\/p>\n\n\n\n Les lignes, qui suivent, vont vous servir de guide pour un choix \u00e9clair\u00e9.<\/p>\n\n\n\n Pour une pratique optimale, vous devez trouver un juste \u00e9quilibre entre protection et confort, c’est-\u00e0-dire entre la r\u00e9sistance, le maintien et le poids des prot\u00e8ge-tibias.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Un arbitrage qui repose sur plusieurs caract\u00e9ristiques.<\/p>\n\n\n\n Bien \u00e9videmment, ils doivent \u00eatre adapt\u00e9s \u00e0 la taille de votre enfant et \u00e0 la longueur de ses tibias.<\/p>\n\n\n\n Trop petits, la protection n’est pas int\u00e9grale. Trop grands, ils provoquent des chutes.<\/strong> Ensuite, posez-vous les questions suivantes : souhaitez-vous prot\u00e9ger seulement les tibias\u202f? Ou \u00e9galement la cheville (et la mall\u00e9ole) ?<\/p>\n\n\n\n Pour les tibias seuls, les mod\u00e8les simples – avec bandeaux auto-agrippants – conviennent parfaitement.<\/strong> Les mod\u00e8les – avec manchon – offrent un meilleur maintien.<\/p>\n\n\n\n \u00c0 noter : le prot\u00e8ge-tibia enfant simple offre davantage de libert\u00e9 de mouvements.<\/p>\n\n\n\n Pour la protection tibia-mall\u00e9ole, optez pour un mod\u00e8le avec chevill\u00e8re int\u00e9gr\u00e9e<\/strong>. Ainsi, votre enfant profite d’une protection optimale. Par contre, il perd un peu en confort. 5 conceptions existent :<\/p>\n\n\n\n Le top. Elle offre l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 et r\u00e9sistance.<\/p>\n\n\n\n Tr\u00e8s souple, mais un peu encombrante.<\/p>\n\n\n\n Robuste et rigide.<\/p>\n\n\n\n Hyper-l\u00e9g\u00e8re, mais \u00e0 la protection limit\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n Efficace sur les coups de faible intensit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n Cet \u00e9quipement ne pose pas r\u00e9ellement de difficult\u00e9. Il se place et s’ajuste \u00e0 vos jambes, tr\u00e8s facilement.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Le point important :<\/strong> assurer son bon maintien afin qu’aucune zone ne soit expos\u00e9e \u00e0 un choc.<\/p>\n\n\n\n Pour l’utiliser, 6 \u00e9tapes suffisent.<\/p>\n\n\n\n Veuillez noter que les chaussettes participent aussi au bon maintien des prot\u00e8ge-tibias enfant.<\/p>\n\n\n\n En revanche, \u00e9vitez tout contact entre l’accessoire et la chaussure.<\/strong><\/p>\n\n\n\n C\u2019est certain. L\u2019\u00e9quipement va \u00eatre mis \u00e0 rude \u00e9preuve. Coups et sueurs vont l\u2019ab\u00eemer au fil des entra\u00eenements et des rencontres. Comment ? En les lavant, apr\u00e8s chaque utilisation.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Un lavage efficace se r\u00e9alise en 4 \u00e9tapes.<\/p>\n\n\n\n Enfin, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 surveiller r\u00e9guli\u00e8rement l\u2019\u00e9tat de la coque ext\u00e9rieure. Endommag\u00e9e, elle n\u2019assure pas une protection optimale. Pire, elle pourrait blesser votre enfant.<\/p>\n\n\n\n Retenez : une fissure exige un renouvellement de l\u2019accessoire.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Voil\u00e0. D\u00e9sormais, les prot\u00e8ge-tibias de football n\u2019ont plus aucun secret pour vous. Comme pour les chaussures, attachez-y un soin tout particulier lors de votre achat. Choisir les prot\u00e8ge-tibias appropri\u00e9s r\u00e9duit les risques de blessures.<\/strong> La sant\u00e9 de votre enfant est en jeu.<\/p>\n\n\n\n Aussi, si vous d\u00e9sirez lui offrir un beau cadeau pour ses prochaines vacances, nous vous invitons \u00e0 nous contacter en cliquant sur le lien \u201cContact\u201d en haut et \u00e0 droite de cette page.<\/p>\n\n\n\n Nous proposons des stages – en France et \u00e0 l\u2019\u00e9tranger – tout niveau, aux gar\u00e7ons et aux filles afin qu\u2019ils s\u2019\u00e9panouissent dans leur pratique. Des stages de football en pension compl\u00e8te <\/a>ou en demi-pension<\/p>\n\n\n<\/figure>\n<\/div>\n\n\nComment choisir des prot\u00e8ge-tibias de football adapt\u00e9s ?<\/h2>\n\n\n\n
<\/a>La taille des prot\u00e8ge-tibias<\/h3>\n\n\n\n
Voici un rep\u00e8re utile :
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Si vous souhaitez les conserver le plus longtemps possible, et \u00e9viter la prolif\u00e9ration de bact\u00e9ries, un entretien r\u00e9gulier s\u2019impose.<\/p>\n\n\n\n\n
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